En este episodio hablaremos de un tema bien interesante. Se trata de una de las metas más populares al comienzo de año, que es bajar de peso. Para eso tengo contamos con el entrenador personal Raúl Moreno @memotraining9.

En este episodio hablaremos de un tema que nos encanta. Se trata de las mascotas y sus beneficios en la salud mental. Y es que las mascotas son fieles, cariñosas y unas excelentes compañeras de vida. Para conversar sobre este tema, contamos con la participación de Christopher Cruz, @TheCanineExperience, quien se dedica a entrenar perros.

Un asalto a mano armada cambio su vida para siempre. La doctora Amarilis Ramos Rivera, psicóloga clínica,, platica con Roberto Collazo (rcollazo08) sobre su historia de vida y superación.

En menos de una semana, nos hemos encontrado con la evidencia mundial más clara y evidente de que la salud mental debe ser visibilizada para evitar noticias tan lamentables como el suicidio de un familiar, amigo o de grandes famosos como Kate Spade y Anthony Bourdain. Seguir leyendo: https://www.elnuevodia.com/opinion/punto-de-vista/por-que-se-suicido/

Hay situaciones que siempre han estado a la vista de todos y permanecen rodeadas de silencio o sin mucho color. Sin dudas, la salud mental -y la complejidad del tema- ha sido el elefante en la habitación, que aunque es evidente, preferimos ignorar. Seguir leyendo: https://www.elnuevodia.com/opinion/punto-de-vista/el-joker-el-elefante-en-la-habitacion/

El potencial de contagio del miedo es mayor y más rápido que cualquier virus. El pánico que se genera por una enfermedad desconocida es difícil de controlar pues la razón se aleja y domina la emoción.  Seguir leyendo: https://www.elnuevodia.com/opinion/punto-de-vista/el-miedo-la-otra-cara-del-covid-19/